葵花籽

堅果零食在零食中排名第一，瓜子尤其富含亞油酸。亞油酸有助于保持皮膚柔軟，防止皮膚干燥和染色。但是葵花籽含有更多的油，高血脂的人不應該多吃。

黑巧克力

黑巧克力讓你心情很好。吃黑巧克力可以讓人感到快樂，它也可以增加血液中的抗氧化成分，從而起到延緩衰老的作用。

酸奶

酸奶具有潤腸養(yǎng)胃的作用。酸奶中的益生菌是保護腸道健康、維持腸道菌群生態(tài)平衡、形成生物屏障、抑制有害細菌侵入腸道的“保健品”。通過產生大量短鏈脂肪酸來促進腸道蠕動和細菌生長以改變滲透壓，從而預防便秘。此外，多喝酸奶也可以使你的皮膚美麗而柔嫩。

海苔

海苔補充鈣。低熱量，高纖維，富含維生素B和礦物質。多吃海苔可以補充鈣，有抗癌作用。

奶酪

奶酪有助于保護牙齒。奶酪是鈣的“豐富礦物質”，它使牙齒強壯。研究表明，一個每天吃150克奶酪的成年人可以達到衰老的目標。

燕麥片

熬夜吃燕麥片是充分的，不會得到太多卡路里。燕麥纖維含量高，能減緩消化速度，繼續(xù)向血管供應碳水化合物，幫助人體不斷獲得能量，使人體血糖水平保持在較高水平，從而防止頭暈、記憶力減退、工作效率下降。

米米蝦條

5毛蝦條，10年沒有漲價!每次我買一個箱子，我都會覺得這是一種囤貨的節(jié)奏。結果，很快就吃光了。什么，你們都知道，它很好吃!我吃得太多會著火的!

小當家/浣熊

為了收集一套水滸卡，撕開小主人只要蛇精和當地英雄的卡就是我!躺在地上，翻來覆去地乞求我媽買整盒第二貨就是我!感覺如果我媽媽看到這段文字，她會摔斷腿的!還有我的小浣熊，點擊!

麥麗素

麥麗素是著名影視劇的救命靈丹妙藥，至今仍是富人的財富。

旺旺雪餅/仙貝

現在我還是要去超市買兩個大袋子，去看歌劇!雪餅還是酥脆的，雪餅還是咸的，帶著一絲溫柔…媽媽總是說我這么多年沒長大!

糖葫蘆

每次你出去，你都要買!你還記得那種大綠蘋果嗎?每次你偷它，你媽媽都會發(fā)現!吃一整張嘴，把它擦得很臟是愚蠢的。

光明冰磚

什么都別說。我先去涼快一下。

麻辣條

誰給了我一斤熱棒!我騎著我的驢把嫁妝嫁給你!我記得吃得像“周小玲”，陪我上初中和高中…啊…感覺不小心暴露了不該說的話!

老干媽

去國外的老干媽!沒有最愛，只有更多的愛!一碗飯，只要給我一瓶老干媽，好了，熱條，絕對龍卷風，一分鐘到碗底!