維生素飲料有哪些
1、紅牛
紅牛功能飲料是國內(nèi)知名的飲料,已發(fā)展成為我國飲料行業(yè)的龍頭品牌。維生素飲料通過電視網(wǎng)絡(luò)等營銷媒體得到廣泛宣傳,在公眾中的普及程度得到了擴(kuò)大。現(xiàn)在很多人提到紅牛會回憶起它的廣告口號“你的紅牛超乎想象”,這也充分反映了它的影響力和知名度。
2、力保健
力保健是由日本大正推出的一款保健飲料,有抗疲勞、調(diào)節(jié)血脂的作用進(jìn)入中國的市場也比較早開創(chuàng)了中國“健康功能營養(yǎng)飲品”市場先河;力保健中含有?;撬帷①嚢彼?、氨基酸、水溶性維生素等營養(yǎng)成分其安全性得到營養(yǎng)學(xué)市場的認(rèn)同,可以安全飲用。
3、英菲動力
英菲動力是岸西控股實(shí)業(yè)有限公司推出的維生素飲料品牌,該公司在發(fā)展中不斷創(chuàng)新、講究誠信注重質(zhì)量研發(fā)出不含咖啡因的運(yùn)動飲料,以“運(yùn)動時(shí)刻當(dāng)然喝英菲動力”等口號將英菲動力推廣得到消費(fèi)者的認(rèn)同,讓該款飲料在市場上抑制都保持著一定的份額。中國功能飲料品牌
4、寶礦力水特
寶礦力水特是產(chǎn)自日本并在該國很為流行的電解質(zhì)補(bǔ)充飲料,也是維生素飲料的一種。該款飲料能夠較快補(bǔ)充人體流失的水分和電解質(zhì),其中含有一定量的糖分和適量的電解質(zhì)不管是晨起、沐浴、工作時(shí)候都能夠飲用特別是在運(yùn)動流汗后特別適合來一瓶。
喝維生素飲料注意事項(xiàng)
1、盡量不要當(dāng)水喝
目前已證實(shí)人體必需的營養(yǎng)素多達(dá)40余種, 這些營養(yǎng)素必須通過食物攝入來滿足人體需要。其中重要的分7大營養(yǎng)素,分別是蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物、維生素、無機(jī)鹽(礦物質(zhì))、水和膳食纖維。注意,維生素與水是獨(dú)立的兩項(xiàng),如果真覺得喝維生素水就能補(bǔ)充這兩種,那后果的可能是肥胖或營養(yǎng)不良。民族品牌
2、維生素飲料與維生素不等同
現(xiàn)在市場上飲料種類很多,即便是維生素飲料,仔細(xì)閱讀營養(yǎng)成分表及配料不難發(fā)現(xiàn),除了含有一定量的營養(yǎng)素(維生素或礦物質(zhì))以外,還會含更多的糖和香精香料。大量飲用就會造成攝入過多的糖分,從而能量過剩導(dǎo)致肥胖。
3、維生素飲料無法替代水果
其實(shí),維生素飲料中添加的是人工合成維生素,有些結(jié)構(gòu)上與天然維生素一樣,有些則不同,終歸不如天然維生素更適合人體吸收。前面也提到了,建議通過食物攝入的形式來滿足人體所需營養(yǎng)素,比如種類豐富的水果,除了含有各式天然維生素還有豐富的礦物質(zhì)及膳食纖維,同樣都是人體所必需。
4、口渴就好好喝水
正如上面所說的,長時(shí)間拿維生素飲料當(dāng)水喝,對健康只會弊大于利。水是膳食的重要組成部分,是一切生命必需的物質(zhì),在生命活動中發(fā)揮著重要作用。《中國居民膳食指南》提倡每天足量飲水,成年人每天7至8杯(1500至1700毫升)水,并提倡喝白開水,不僅解渴,還容易被身體吸收,促進(jìn)人體新陳代謝,調(diào)節(jié)體溫。
總之,補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)素還是要通過各種各樣的食物,進(jìn)行合理膳食來滿足。