在日常生活中,皮膚干燥已經(jīng)成為很多人的問題,這是不容易解決的。盡管大多數(shù)人知道他們需要補(bǔ)充水分,但他們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)他們做了很多徒勞的工作。這是因為護(hù)理方法不當(dāng),所以不但徒勞無功,而且加重了皮膚干燥的狀況。那么,干性皮膚如何保養(yǎng)護(hù)理更好呢?
1、每天早晚洗臉
你可能不知道,經(jīng)常用水洗臉并不能緩解干燥,反而會加重皮膚的干燥。對于皮膚干燥的人,不要經(jīng)常洗臉,早晚用溫和的潔面乳清洗即可(盡量不要使用去油清潔產(chǎn)品)。如果你需要卸妝液,你可以用它。
2、減少去角質(zhì)次數(shù)
當(dāng)皮膚非常干燥的時候,表面可能會有一層白色的頭皮屑,就像魚鱗一樣,看起來很不舒服,所以很多人會試圖通過過去的角質(zhì)方式來去除這些頭皮屑。但你要記住,頻繁的去角質(zhì)會使角質(zhì)層變薄,破壞這個保護(hù)皮膚的屏障,使皮膚越來越干燥,甚至讓有害細(xì)菌進(jìn)入。因此,對于皮膚干燥的人,每月去角質(zhì)一次就可以了。如果有頭皮屑,可以涂抹身體乳。
3、在涂抹潤膚霜之前先滋潤皮膚
當(dāng)皮膚感覺干燥的時候,我們經(jīng)常拿起保濕霜涂上,但這種做法是徒勞的。在干燥的皮膚上涂保濕霜只能暫時軟化我們的皮膚,但它不能鎖住水分。我們可以在涂抹保濕霜之前先濕潤皮膚,保持濕潤再涂抹,這樣先補(bǔ)水再收縮,保濕效果更好。
4、總是涂潤膚霜
干性皮膚,在早晚清潔皮膚后,有必要涂抹保濕霜,幫助皮膚鎖住水分,避免水分流失。不要懶惰,也不要涂潤膚霜。把它當(dāng)作日常護(hù)膚工作,堅持下去就像刷牙一樣。
5、選擇無香味護(hù)膚品
有一些護(hù)膚品為了吸引人,會加入很多香料,增加產(chǎn)品的香味。但皮膚干燥的人應(yīng)該避免使用這些產(chǎn)品,選擇沒有香味的護(hù)膚品。因為香水或香水會刺激皮膚,使皮膚干燥。
6、少喝酒。
酒精是一種著名的“利尿劑”。喝了很多酒后,你會經(jīng)常上廁所,失去更多的水。因此,皮膚干燥的人應(yīng)少喝酒精,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素。