牙膏是每個人必備的生活用品，它可以有效的清潔我們的口腔，并且保護我們的牙齒。不同種類的牙膏具有不同的功效，因此我們在選擇牙膏時也需要根據(jù)自身的狀況靈活選用。那么國內(nèi)的牙膏都分為哪些種類呢？

初戀情人型——含氟牙膏

防治齲齒，使用含氟牙膏是一種不錯的辦法。因為適量的氟可使牙質(zhì)光滑堅硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。

但3歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏，因為兒童在刷牙過程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏攝人后對身體、牙齒有一定的危害。

4～6歲的兒童應(yīng)在家長指導(dǎo)下使用，每次用量一般為黃豆粒大小。

在25歲以后，牙齒經(jīng)過再礦化，增加了牙對齲齒的抵抗力，齲齒發(fā)病率顯著下降，并趨向穩(wěn)定。

另外，高氟水地區(qū)的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。

帥哥美女型——美白牙膏

很多人希望擁有一口潔白的牙齒，因此，往往把牙齒美白寄希望于各種具有美白效果的牙膏身上。事實上，牙膏的美白功能只適合“個別”人群，并且不能長期使用。

牙膏的美白功效，是因為在其中添加了特殊的摩擦劑或過氧化物，但只對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者有用，即個別人群，而對四環(huán)素牙、氟斑牙等深層著色者基本沒有效果。

但是，通過顆粒摩擦的牙膏會破壞牙齒表面的牙釉質(zhì)，使牙齒表面變得粗糙，牙漬更容易沉積在牙齒表面。含氧化物的牙膏其主要成分是雙氧水，盡管其濃度較低，但仍有可能對一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如發(fā)酸、怕涼、腫脹等。

而且，健康牙齒的顏色并不是純白色。牙齒內(nèi)部的牙本質(zhì)是黃色的，表面的牙釉質(zhì)是半透明的。因此，健康的牙齒是有光澤、略帶黃色的。

要保持牙齒的長期潔凈、健康，正確的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色飲料及吸煙習(xí)慣的人，最好能及時用清水漱漱口，減少色素沉著的機會，并定期去正規(guī)的醫(yī)院洗牙、看牙，在不清楚什么原因引起牙齒變色之前，不要盲目相信美白牙膏的神奇功效。

成熟穩(wěn)重型——中草藥牙膏

一口堅固的牙齒，清新的口氣，人人都想擁有。但是，隨著年齡的增長，牙齒“不復(fù)當(dāng)年”，口氣“每況愈下”。進入成年期，牙周疾病的發(fā)病率逐漸上升，并且隨著年齡的增長，其嚴重程度也不斷加深。

保護牙齦、牙周組織，對于成年人顯得更為迫切。部分中草藥牙膏能真正起到全面保護牙齒、牙齦、牙周組織的作用。例如，云南白藥牙膏，它能迅速制止牙齦出血，預(yù)防牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等口腔問題。當(dāng)然，這有賴于牙膏中云南白藥的活性成分，能有效地改善牙齦、牙周組織和口腔黏膜的血液循環(huán)，提高牙周組織和口腔黏膜組織養(yǎng)分的供給，增強牙齦、牙周、牙齒和口腔黏膜的抗病能力。

此外，在刷牙或漱口后，適當(dāng)?shù)匕茨ρ例l，可使上皮角化增強，加強牙齦組織的血液循環(huán)，增進牙齦組織的健康。