常見精神疾病及其預(yù)防

1。青少年學(xué)生常見的心理問題

所謂的心理問題是指最近發(fā)生的問題，內(nèi)容相對(duì)有限，尚未概括。反應(yīng)強(qiáng)度不嚴(yán)重，不會(huì)嚴(yán)重影響思維邏輯的暫時(shí)性心理障礙。學(xué)生常見的心理問題是：

1。環(huán)境變化帶來的強(qiáng)烈心理壓力

新學(xué)校是人生的重要時(shí)期。入學(xué)后新生心理上存在心理特征，如“依賴，理想化，盲目自信”。面對(duì)生活環(huán)境，學(xué)習(xí)條件，人際關(guān)系等方面的變化，很容易產(chǎn)生不同程度的適應(yīng)困難和多種適應(yīng)性心理問題。如：擁擠的宿舍，吃飯排隊(duì)，生活做飯，每日宿舍——教室——食堂單調(diào)的“三點(diǎn)一線”生活，以及學(xué)習(xí)自主，自我意識(shí)等，都容易讓一些學(xué)生感到尷尬沒有什么，心理壓力，導(dǎo)致失落感，自卑感和焦慮感。

2，愛情引起的情緒和情緒喚起

青年學(xué)生處于異性的熱門階段，對(duì)性問題特別敏感，他們喜歡與異性交流，在異性面前展現(xiàn)你的風(fēng)度和才華。然而，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為問題很簡(jiǎn)單，感情很容易沖動(dòng)，而且他們常常對(duì)如何處理愛情感到困惑。有些學(xué)生不知道如何交到朋友;有些人太早陷入愛情，但他們沒有樹立正確的愛情觀;有些是在第三個(gè)中間，有三角戀，有四角的愛;在學(xué)生中有無回報(bào)的愛情，失戀，強(qiáng)迫的愛情在中國(guó)并不少見。

在性心理問題上，許多學(xué)生缺乏性知識(shí)和科學(xué)知識(shí)以及對(duì)性知識(shí)的態(tài)度，并對(duì)性行為產(chǎn)生誤解;他們感到困惑，與性生理和性心理不相容，并有性焦慮。性恐懼;對(duì)性欲和性沖動(dòng)有不安和性壓抑。

3，人際關(guān)系有很強(qiáng)的溝通需求青少年學(xué)生渴望更多的人了解自己，要親近自己，成為自己的好朋友。 然而，由于各種原因，例如害羞，恐懼，自卑，溝通技巧不足以及言語表達(dá)能力差，所有這些都會(huì)導(dǎo)致對(duì)交流的恐懼和不愿意與他人交流。此外，這一時(shí)期的學(xué)生原本以自我為中心的發(fā)作心態(tài)，封閉了他們真實(shí)的內(nèi)心情感世界，偽裝自己，并拒絕敞開心扉，積極地有強(qiáng)烈的警覺。心理上，讓一些學(xué)生根本不單獨(dú)去。一方面，它需要打開自我，我仍然是真的。另一方面，它表現(xiàn)為文學(xué)裝飾和封閉的自我。這種雙重性格很容易導(dǎo)致抑郁和自卑感。

4。追求自我實(shí)現(xiàn)和現(xiàn)實(shí)所產(chǎn)生的心理沖突

提升自我意識(shí)是當(dāng)代學(xué)生的一個(gè)顯著特征，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值是他們渴望和追求的目標(biāo)。這種欲望隨著年齡增長(zhǎng)而增加。 許多學(xué)生希望在各種場(chǎng)合和活動(dòng)中展示自己的才能，也希望學(xué)校和社會(huì)能夠創(chuàng)造更多的條件，使他們的才能得以實(shí)現(xiàn)。然而，畢竟，從學(xué)校到學(xué)校的年輕學(xué)生，不禁遭受“社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足”。有些學(xué)生單方面追求所謂的“自我實(shí)現(xiàn)”，他們無法對(duì)待生活中發(fā)生的不滿意的事情。他們總是有一種無知感。有些人無法正確客觀地評(píng)價(jià)自己，只能看到別人的缺點(diǎn)，但卻沒有。我正視自己的不足，用美麗的形容詞盲目地裝飾自己，理想地要求別人，現(xiàn)實(shí)地要求自己，并形成對(duì)我自己善良的主觀評(píng)價(jià)。結(jié)果，我的同學(xué)受到老師的稱贊，并受到大家的贊揚(yáng)。然而，雖然他相形見絀，但他卻因?yàn)闆]有看到自己的長(zhǎng)處而責(zé)備別人，甚至認(rèn)為老師和同學(xué)不能相處自己，因此感到沮喪。

大學(xué)生心理問題的原因是多方面的。有個(gè)人原因和社會(huì)原因。有家庭原因和學(xué)校教育原因。如果這些問題無法及時(shí)調(diào)整或得到外人的幫助。它可能會(huì)引起一系列生理和心理反應(yīng)，從而導(dǎo)致不同程度的精神疾病。

二，神經(jīng)癥

在日常生活中，很多人常常混淆神經(jīng)癥，神經(jīng)癥，精神疾病和精神疾病的含義。實(shí)際上，它們是不同的概念。神經(jīng)系統(tǒng)(包括腦，脊髓和周圍神經(jīng))引起的感染，中毒，創(chuàng)傷，腫瘤，血管疾病，變性或先天性發(fā)育不良等引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾病

神經(jīng)系統(tǒng)疾病)及其附屬結(jié)構(gòu)(如腦膜，腦血管，肌肉等)疾病。如我們常見的腦血管疾病，癲癇，中風(fēng)，坐骨神經(jīng)痛等。

精神疾病，也稱為精神疾病，是以精神活動(dòng)障礙或紊亂為特征的疾病。 它包括神經(jīng)癥，精神病，人格障礙，性過敏和其他心理障礙。

Neursis，曾經(jīng)被稱為神經(jīng)癥，是一組非有機(jī)，輕度腦功能障礙的總稱。共同特征是發(fā)病往往與心理和精神因素有關(guān);癥狀多種多樣，可表現(xiàn)為精神，神經(jīng)或身體癥狀，但無法找到相應(yīng)的體征;患者通常是有意識(shí)的，具有自我意識(shí)并需要治療;有些患者有人格缺陷。因此，神經(jīng)癥是年輕學(xué)生中最常見的精神疾病形式。

1995年1月發(fā)表的《中國(guó)精神疾病分類方案與診斷標(biāo)準(zhǔn)》第三修訂版(CCMD-2-R)中神經(jīng)癥的定義是：“這種疾病是一組精神障礙，除打鼾外，沒有精神癥狀，主要表現(xiàn)為煩惱，緊張，焦慮，恐怖，強(qiáng)迫癥狀，抑郁癥狀，抑郁癥狀，或癥狀分離，轉(zhuǎn)換癥狀。 除了短期的打鼾外，該病的病程大多延長(zhǎng)。在疾病發(fā)作之前有一定的質(zhì)量和個(gè)性基礎(chǔ)。起病通常與心理社會(huì)因素有關(guān)。未定有機(jī)病變的癥狀基于?！?

中國(guó)目前的神經(jīng)系統(tǒng)亞型被歸類為：神經(jīng)性焦慮，恐懼癥，強(qiáng)迫癥，抑郁性神經(jīng)癥，疑似疾病，H癥和其他疾病。 (1)神經(jīng)衰弱是學(xué)生較常見的神經(jīng)癥，是由持續(xù)的情緒壓力或精神壓力引起的，容易引起興奮。煩惱和心理生理狀況，這種疾病的患病率為12.59% 15-59歲人口中，占各種神經(jīng)癥的56.7%。先前存在的人格多為膽小敏感懷疑，缺乏自信，缺乏開放性，興趣狹窄，克制，社會(huì)性較弱，缺乏活力。

1，臨床癥狀

腦衰弱癥狀的主要臨床階段，至少有以下三種癥狀：

(1)衰弱癥狀：患者的大腦容易疲勞，感覺沒有精神，自我意識(shí)緩慢，注意力不集中或不能持久，記憶力差，事物丟失，效率顯著降低，體力也疲勞。

(2)情緒癥狀：煩惱，緊張，不放松，煩躁等，可能有輕微的焦慮或抑郁，但在疾病過程中只有一小部分時(shí)間。

(3)興奮性癥狀：感覺情緒激動(dòng)，表現(xiàn)為記憶力增強(qiáng)和關(guān)聯(lián)性增強(qiáng)，無法控制，伴有不愉快的情緒，但言語運(yùn)動(dòng)沒有增加。

(4)肌肉緊張和疼痛：有意識(shí)地腫脹或收緊，似乎頭皮很厚或者像戴著橡皮帽，頭暈，頭痛，肌肉酸痛等。

(5)睡眠障礙：如果你入睡，往往是一個(gè)夢(mèng)，醒來后感到不舒服，失眠，(實(shí)際上是睡眠，自我滿足)，睡眠喚醒節(jié)律障礙(失眠)在晚上，白天倦怠和打瞌睡)。

此外還可以有心悸、氣短、多汗、肢冷、腹脹、尿頻、遺精等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。

2.神經(jīng)衰弱的原因是由一些精神因素引起的，這些因素使大腦神經(jīng)活動(dòng)長(zhǎng)期持續(xù)過度緊張，導(dǎo)致腦興奮和抑制功能障礙。例如，常見的學(xué)習(xí)問題，人際關(guān)系問題，愛情問題，如果不及時(shí)調(diào)節(jié)，使大腦神經(jīng)活動(dòng)過程中長(zhǎng)期過度緊張，很容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。負(fù)性情緒體驗(yàn)是該疾病的另一個(gè)常見原因。例如，由于親屬的死亡，重大家庭的不幸，生活挫折，工作困難和家庭糾紛等問題無法正確處理和解決，長(zhǎng)期悲傷，焦慮，痛苦，抱怨，恐懼，委屈，等等形成家庭神經(jīng)系統(tǒng)功能持續(xù)過度緊張，可引起神經(jīng)衰弱。

此外，一些學(xué)生的工作和生活沒有得到適當(dāng)?shù)慕M織和無序，或者生活環(huán)境的突然變化，生活環(huán)境的長(zhǎng)期噪音影響生活和休息的規(guī)律性等等。這很容易導(dǎo)致睡眠障礙。

然而，有些學(xué)生認(rèn)為他們是神經(jīng)衰弱，因?yàn)樗麄儙讉€(gè)晚上都沒有睡好，或者有噩夢(mèng)。事實(shí)上，偶爾睡覺是正?，F(xiàn)象。你不必緊張，害怕，甚至背負(fù)沉重的負(fù)擔(dān)。

3，治療

神經(jīng)衰弱一直被認(rèn)為是療程長(zhǎng)，療效低，治療效果差的一種。因此，采用心理治療，藥物治療，物理治療等綜合措施，輔以體育鍛煉和生活計(jì)劃的規(guī)律性，可以取得良好的治療效果。

(1)心理治療是指導(dǎo)患者分析疾病的原因并嘗試消除疾病;讓患者了解疾病的病因，性質(zhì)和發(fā)病機(jī)制，使其消除對(duì)疾病的各種擔(dān)憂和焦慮。建立治愈疾病的信心?；蛘呤褂蒙锆煼ǎ绊樒渥匀?，為了做什么”的規(guī)則來培養(yǎng)患者的氣質(zhì)，破壞其相互作用，達(dá)到治療目的。

(2)抗焦慮藥，抗抑郁藥和調(diào)節(jié)自主神經(jīng)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物可用于藥物治療。

(3)物理治療包括睡眠療法，水療法，耳針療法和電針療法。

(2)焦慮(焦慮)

焦慮癥，又稱焦慮性神經(jīng)癥，是指持續(xù)性精神恐慌或恐慌癥發(fā)作，常伴有頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，出汗和運(yùn)動(dòng)不安。發(fā)病率約為千分之七，女性多于男性。

焦慮情節(jié)不同于普通人在特殊情況下所面臨的恐懼。在恐懼中，各方清楚地知道危險(xiǎn)，并且各方在焦慮時(shí)無法清楚地指出危險(xiǎn)，而只是期待一種不可預(yù)測(cè)的緊張。

1，臨床癥狀

根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為恐慌癥和廣泛性焦慮癥。

(1)恐慌癥：患者沒有明顯的誘因突然出現(xiàn)強(qiáng)烈的恐懼，焦慮和焦慮。他似乎預(yù)料到災(zāi)難，好像他立即面臨死亡和瘋狂。與此同時(shí)，他覺得“心臟即將跳出來”，常伴有明顯的植物神經(jīng)癥狀。他在一個(gè)月內(nèi)至少發(fā)生過三次驚恐發(fā)作，或者是第一次典型發(fā)作。這次襲擊事件發(fā)生之后，由于擔(dān)心復(fù)發(fā)，一個(gè)月后焦慮不安。每次攻擊通常不超過一小時(shí)，當(dāng)攻擊有意識(shí)時(shí)，之后可以回想起攻擊的經(jīng)驗(yàn)。

(2)廣泛性焦慮：經(jīng)常發(fā)生沒有明確對(duì)象或固定內(nèi)容的恐懼，患者總是恐慌，心煩意亂和緊張?？磥頌?zāi)難迫在眉睫。失去對(duì)任何事物的興趣，但擔(dān)心自己的身體健康，過于敏感，輕微的身體不適，往往沒有疾病呻吟，痛苦，自責(zé)，除了心慌，心慌，恐慌，還可以面色蒼白或充血，胃部不適，尿急，陽痿，早泄，月經(jīng)紊亂，性欲缺乏等。

2、病因

產(chǎn)生焦慮的原因，Bowlby認(rèn)為有兩類行為與焦慮情緒有關(guān)，一是逃避，二是依戀。逃避是患者與陌生事件突然相遇而產(chǎn)生，依戀出現(xiàn)在“聯(lián)絡(luò)成對(duì)”的成員彼此被分離之時(shí)。早期即體驗(yàn)到不穩(wěn)定的家庭生活的人更為焦慮，而且他們傾向于更富于攻擊性和反社會(huì)性。有些人的焦慮有素質(zhì)性的因素，若加上父母對(duì)其焦慮又給予焦慮的反應(yīng)，則會(huì)使癥狀更加嚴(yán)重。假若父母本身就是焦慮個(gè)性，受父母的的影響，患者的焦慮就會(huì)遷延不愈，成為慢性焦慮，對(duì)人格的形成非常不利。

遺傳方面：據(jù)slater和shields報(bào)道，大約15%的焦慮癥患者的父母和同胞也有焦慮，大約50%的焦慮癥患者的單卵雙生者有類似的診斷。

焦慮癥患者的個(gè)性基礎(chǔ)一般來說，易于緊張、焦慮、對(duì)困難估計(jì)過分，對(duì)軀體微小不適，容易引起很大注意，遇到挫折易于過分自責(zé)，謹(jǐn)小慎微，優(yōu)柔寡斷，敏感多疑，依賴性強(qiáng)的人，易于引起焦慮癥。

3、治療

治療包括不同的手段，采取綜合的措施效果會(huì)更好。

(1)心理治療及家庭治療：主要采用支持性心理治療，如耐心地聽他們的訴說，對(duì)他們的痛苦適當(dāng)?shù)乇硎就?，消除他們的顧慮，以幫助控制他們感到不安全和失敗的心情，增強(qiáng)患者與疾病作斗爭(zhēng)的信心。對(duì)有焦慮傾向的父母，要幫助他們認(rèn)識(shí)本身的個(gè)性弱點(diǎn)可能對(duì)孩子產(chǎn)生不良的影響，并且明確，要想治療好患兒，必須要治好家庭的其它成員。

(2)松馳療法及生物反饋：是行為療法的一種，其原理就是在出現(xiàn)激怒焦慮的同時(shí)，作出對(duì)抗焦慮反應(yīng)如放松，這樣交互抑制，使焦慮反應(yīng)減輕、抑制。

(3)藥物治療：以抗焦慮藥為主。