一般來(lái)說(shuō),大人和小孩在喝羊奶時(shí)不容易空腹,因?yàn)楹妊蚰虝?huì)導(dǎo)致腸胃快速蠕動(dòng)。喝羊奶前最好先吃些面包或餅干,盡量不要空腹喝。這也有助于羊奶的消化和吸收。羊奶在高溫下不易煮。如果長(zhǎng)期高溫烹調(diào),會(huì)使羊奶中的營(yíng)養(yǎng)成分沉淀,影響羊奶的營(yíng)養(yǎng)?,F(xiàn)在人們通常喜歡喝羊奶,因?yàn)檠蚰虪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,能增強(qiáng)抵抗力。生活中,如果孩子胃腸消化功能不好,建議家長(zhǎng)暫時(shí)不要給寶寶喂羊奶,以免羊奶引起腹瀉的現(xiàn)象。