首先，本文寫(xiě)作的目的是為了幫助初出茅廬的健康新生。如果你不這么認(rèn)為，請(qǐng)?zhí)^(guò)它。如果你認(rèn)為這篇文章對(duì)你有幫助，請(qǐng)分享并轉(zhuǎn)發(fā)給更多的人。所以，這篇文章從蛋白粉開(kāi)始說(shuō)起。畢竟，大多數(shù)人進(jìn)入最先接觸來(lái)的營(yíng)養(yǎng)品就是蛋白粉。

各類蛋白粉品牌測(cè)評(píng)

1.ON歐普特蒙

主編喝過(guò)香草和巧克力口味，香草味特別甜，巧克力口味不錯(cuò)，尤其加上牛奶，粉溶解度不高，美國(guó)經(jīng)典產(chǎn)品，在國(guó)內(nèi)火了很長(zhǎng)時(shí)間，但是性價(jià)比一般。

2.肌肉科技乳清蛋白粉

口感相當(dāng)好，主編喝過(guò)香蕉牛奶味，溶解度高，粉比較細(xì)，性價(jià)比還是不錯(cuò)的。品牌可以，值得信賴。

3.BPI 乳清蛋白粉

是主編喝過(guò)蛋白粉之中口感最好的，口味很多，奶油曲奇味，奶油草莓味，巧克力布朗尼，這是其他品牌所少見(jiàn)的口味，而且性價(jià)比極好，也是近幾年剛出來(lái)的品牌。

4.諾特蘭的乳清蛋白粉

樹(shù)莓味和冰咖啡特別適合健身老鳥(niǎo)們，萌新的話可以從基礎(chǔ)口味開(kāi)始喝，香草，巧克力，喝習(xí)慣之后嘗試樹(shù)莓味和冰咖啡味，會(huì)讓你有種全新的感覺(jué)。

5.美瑞克斯乳清蛋白粉

是主編喝過(guò)的第一桶蛋白粉，不過(guò)印象一般，因?yàn)槲兜烙悬c(diǎn)奇怪，也是老品牌，不過(guò)目前在國(guó)內(nèi)有點(diǎn)走下坡路的趨勢(shì)。

6.康比特乳清蛋白

國(guó)產(chǎn)唯一的品牌，基本原粉都來(lái)自哥倫比亞，蛋白質(zhì)含量較高，香草味比較適合主編的口味，溶解度不好，價(jià)格貴！愛(ài)國(guó)成本太高！

7.MP矩陣緩釋蛋白粉

主編喝過(guò)巧克力味，香蕉味和香草味的，總體來(lái)說(shuō)味道還行，加入脫脂奶粉比較好喝，最近好像比較火，味道種類也較多。

8.MYPROTEIN （熊貓）乳清蛋白粉

英國(guó)品牌，據(jù)說(shuō)國(guó)內(nèi)售后服務(wù)不行，近幾年也經(jīng)常爆過(guò)一些負(fù)面的消息，主編目前喝的蛋白粉，粉粗，溶解度一般，加入牛奶后，口感一般。