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如何制作一款美味的無糖餅干?需要準(zhǔn)備哪些?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2019-08-15 18:41:43    來源:民族品牌網(wǎng)     瀏覽次數(shù):432    評論:0
導(dǎo)讀

很多人都喜歡吃餅干,然而餅干的糖分又是很多減肥人士的心頭大患。不想吃甜的,想吃點(diǎn)不含糖的,咸味兒的餅干該怎么辦呢?自己動(dòng)手親自做一些美味的不含糖餅干是一種很多的選擇。

很多人都喜歡吃餅干,然而餅干的糖分又是很多減肥人士的心頭大患。不想吃甜的,想吃點(diǎn)不含糖的,咸味兒的餅干該怎么辦呢?自己動(dòng)手親自做一些美味的不含糖餅干是一種很多的選擇。

今天這又是一道非常香酥的咸味兒餅干,配方中完全不加糖,咸香可口,又香又酥。會有人喜歡嗎?如果反響還是寥寥,下次再有人在我的食譜下留言“好多糖好多油啊,我想要點(diǎn)無糖的點(diǎn)心”,我再也不相信你們了,哼哼。

【芝麻香酥餅干】(參考分量:60片)

配料:

面團(tuán)配料:中筋面粉100克,干酵母2克,鹽1.5克,奶粉7克,植物油15克,溫水55克,熟白芝麻15克。

油酥配料:中筋面粉40克,植物油20克,鹽1.5克。

制作過程:

1、首先將炒熟的白芝麻放在案板上用搟面杖反復(fù)碾壓,壓成白芝麻碎。

2、揉制面團(tuán)。將干酵母和溫水混合溶解成酵母水。面粉、鹽、奶粉混合均勻,加入植物油和酵母水,充分揉透,成為柔軟光滑的面團(tuán)(大約需要揉10多分鐘),然后加入白芝麻碎。

★如果你有君焙廚師機(jī),用2檔揉6分鐘即可。

3、繼續(xù)揉勻,使白芝麻碎均勻分布在面團(tuán)中。將面團(tuán)靜置松弛20分鐘(蓋上濕布或保鮮膜)。

4、接著制作油酥。在另一個(gè)碗里將面粉、鹽、植物油混合,揉勻成為油酥(只要用手直接揉勻成團(tuán)即可,不需要反復(fù)揉)。

5、松弛好的面團(tuán)壓扁,包入油酥,將收口捏緊。

6、包好油酥的面團(tuán)放在案板上,壓扁,用搟面杖搟開成為長方形面片。

7、將面片四折(先將兩邊向中線折,然后再次對折)。

8、這樣,我們就得到了一個(gè)四折后的面團(tuán)。將這個(gè)面團(tuán)松弛10分鐘。

9、松弛后的面團(tuán),再次搟開成為一個(gè)長方形面片,并再次四折(一共進(jìn)行兩次四折)。

★雖然這個(gè)過程和千層酥皮很像,但要簡單的多。首先它只需要兩次四折,其次它不會漏油,對溫度和操作要求低了很多。

10、四折后的面團(tuán)再次松弛10分鐘,并搟開成為一個(gè)大大的薄片。

★請根據(jù)實(shí)際情況來調(diào)整松弛時(shí)間,如果面團(tuán)搟的時(shí)候回縮嚴(yán)重,可以停下來多松弛一會兒,在搟面的過程中可隨時(shí)根據(jù)情況停下松弛。如果面團(tuán)很聽話很好搟開,就不用松弛了。松弛的時(shí)候蓋上保鮮膜或濕布防止表面變干。

11、面片要搟得足夠薄,厚度大約1.5mm-2mm即可。如果太厚會影響烘烤效果。

12、將搟好的面片切去不規(guī)整的邊角,使它成為一個(gè)規(guī)整的長方形,然后在面片表面用叉子扎一些小孔,再切成小方片。

13、切好的小方片均勻擺在鋪了烤盤紙的烤盤上。放在溫暖濕潤的地方發(fā)酵(如果烤箱有帶濕度的發(fā)酵功能,可以直接用烤箱發(fā)酵。如果沒有,可以在面團(tuán)表面蓋上濕布,放在室溫下發(fā)酵)。

14、發(fā)酵到面團(tuán)厚度明顯增加(增加50%左右即可),就可以進(jìn)行烘烤了。發(fā)酵的時(shí)間會根據(jù)溫度的不同而有較大差異,35℃溫度下通常20多分鐘就可以了,溫度越低所需的時(shí)間越長。放入預(yù)熱好上下火170℃的烤箱,烘烤大約16分鐘左右,至餅干呈金黃色即可。

★烘烤后的餅干冷卻后應(yīng)該是內(nèi)外都非常松脆的口感,如果餅干發(fā)軟,表示烘烤程度不夠,需要回爐再烤一會兒。請根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整烘烤時(shí)間。

Tips:

要選擇沒有特殊氣味的植物油,如玉米油、葵花籽油。如果想用花生油,則會讓餅干帶上花生油的香氣,請根據(jù)喜好決定。也可以用等量黃油軟化后代替植物油,會有更濃郁的奶香味。

 
關(guān)鍵詞: 餅干
(文/小編)
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本文為小編原創(chuàng)作品,作者: 小編。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明原文出處:http://bpsjy.cn/news/xinpintuijian/80285.html 。本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),本站未對其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時(shí)聯(lián)系我們2409157061@qq.com。
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