8月31日-9月2日，在福清市湖光山色、山清水秀的石竹山，首期太歲吉祥道家文化養(yǎng)生營隆重開辦啦。多位行業(yè)大咖、文化專家、社會賢達(dá)入營，在輕松愉快的氛圍中享受了道家文化、太歲文化和健康養(yǎng)生的“大餐”。

石竹山位于福建省福清市，為福建省道教名山。山上的石竹寺建于唐宣宗大中元年(公元847年)，千余年來經(jīng)久不衰，其一大特點(diǎn)是儒、釋、道三教長期和睦共處。此次太歲吉祥道家文化養(yǎng)生營選址石竹山作為開辦地正是因?yàn)樗哂袧夂竦闹腥A道家文化氛圍，并且有最專業(yè)的傳統(tǒng)道家文化傳承者和修習(xí)者作為指導(dǎo)老師教習(xí)大家道家文化和養(yǎng)生之道。

此次太歲吉祥再次邀請了武當(dāng)山全真派第二十八代弟子、道家北斗七星針法傳承人方茂華(法號崇妙)道長前來為大家教習(xí)。方道長修習(xí)道家文化及養(yǎng)生功法已有16年之久，對大家此次能靜心來石竹山修習(xí)道家養(yǎng)生之法表示歡迎，也愿意將自己所學(xué)傾囊相授。三天的課上，道長教大家傳統(tǒng)道家文化理念，及道家文化跟自然、養(yǎng)生之間的關(guān)系;耐心地指導(dǎo)大家如何調(diào)理心情和身體;分享道家中醫(yī)養(yǎng)生的精髓及經(jīng)絡(luò)療法;還示范指導(dǎo)大家如何使用砭石通經(jīng)活絡(luò)等。 此外，方道長還為大家介紹太歲和太歲神的由來，指導(dǎo)如何參拜太歲神，如何請?zhí)珰q、安太歲。學(xué)員們在課上收獲滿滿，對中華傳統(tǒng)道家文化及養(yǎng)生心得、調(diào)理方法贊不絕口。經(jīng)過方道長的指導(dǎo)，大家也想借石竹山寶地，登頂太歲寶殿參拜，虔誠為自己和家人祈福。

養(yǎng)生營為此也特別安排學(xué)員們同登石竹山，觀摩石竹山道院。學(xué)員們精神抖擻，一邊呼吸著山上新鮮的空氣，一邊邁步攀登。穿過石竹湖，休憩菩提樹下，舒緩心緒，調(diào)整呼吸，以矯健的身姿登上石竹山道院。

開營期間，太歲項(xiàng)目負(fù)責(zé)人吳波波先生也現(xiàn)身為大家講解太歲肉靈芝的來源及營養(yǎng)、養(yǎng)生價值，并帶學(xué)員們參觀了石竹山太歲展館，讓學(xué)員們親身見到、觸碰到難得面世的石太歲。

三天兩夜養(yǎng)生營修習(xí)期間，另外兩位養(yǎng)生導(dǎo)師還指導(dǎo)大家練習(xí)養(yǎng)生功法，從呼吸吐納到動作標(biāo)準(zhǔn)一一進(jìn)行演示，讓大家把身體舒展開，并在練習(xí)中調(diào)整身體狀態(tài)，每天復(fù)習(xí)鞏固。

同時，在課堂上安排了娛樂互動游戲的放松環(huán)節(jié)，讓學(xué)員們在愉快的心情中學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、感受道家文化，修習(xí)健康養(yǎng)生調(diào)理方法，得到身心雙放松。

中國文化研究會常務(wù)副秘書長 章春風(fēng)先生與其他學(xué)員參與互動游戲

此次養(yǎng)生營活動得到學(xué)員們的一致好評。在生活中，大家對養(yǎng)生調(diào)理都有所追求，可總摸不到法門，或疏于管理。學(xué)員們表示參加養(yǎng)生營不但學(xué)習(xí)了最精髓的道家文化，更是掌握了日常中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理方法;此外，還見到了國寶太歲，了解了太歲的歷史和文化，親身接觸體驗(yàn)太歲，也是難得的經(jīng)歷。

太歲吉祥將與大家一起努力，繼續(xù)開辦道家、太歲文化養(yǎng)生營，讓道家文化、太歲文化傳播出去，也讓健康的養(yǎng)生方法惠及大眾，更讓太歲在大健康事業(yè)中發(fā)揮其價值，讓國民都能得到健康的收獲。